+ 7 495 617 41 51
+ 7 495 922 69 36

Пн-Пт: с 9-00 до 18-00
Эксклюзивный дистрибьютор оборудования SKYFIT
КОМПАНИЯ "МАК СПОРТ"
Новости
+ 7 495 617 41 51
+ 7 495 922 69 36

Новости

Сегодня спортом не занимается только ленивый. Ряд тренировок дает возможность убрать лишние килограммы или подтянуть мышцы, либо сделать и то, и другое в комплексе. Но чтобы занятие было эффективным, понадобится качественное спортивное оборудование.

подробнее

Спорт – это жизнь. Американские ученые даже решили подсчитать, насколько физические упражнения увеличивают ее продолжительность. Итог оказался шокирующим: 75 минут ходьбы в быстром темпе (за неделю) увеличивают срок жизни после 40 лет почти на 2 года! А уже 450 минут (это около 8 часов) увеличат продолжительность на 4,5 года. Идеальным средним показателем ученые считают 150 минут (два с половиной часа) ходьбы в быстром темпе в неделю – такое количество продлит жизнь на 3 года и 4 месяца.

подробнее

Занятия фитнесом объединяют все большее количество людей. Сегодня в тренажерных залах активно занимаются силовыми упражнениями, аэробикой, пилатесом, йогой и массой других спортивных направлений. И, конечно, практически ни одно из них не обходится без сопутствующего оборудования и реквизита.

Полусфера является довольно распространенным атрибутом различных фитнес-программ. 

Этот тренажер призван активизировать мышцы-стабилизаторы, что дает отличный эффект от выполнения тех или иных упражнений. В данной статье мы постараемся детально разобраться с тем, что же такое полусфера для фитнеса и как ее применяют.

подробнее

Держать себя в физической форме крайне важно для хорошего самочувствия и трудовой активности. Здоровый человек всегда способен добиться большего, нежели тот, которого то и дело настигает апатия и сопутствующие синдромы ослабления организма.

Идеальным решением для всех, кто хочет ежедневно ощущать прилив сил и радоваться своему отражению в зеркале, станут регулярные занятия фитнесом. Они помогут эффективно восстановиться после перенесенных стрессов, улучшат общее состояние, поспособствуют сбросу лишних кг, отточат фигуру до нужных параметров.

подробнее

Сегодня люди активно занимаются спортом, что порождает высокий спрос на услуги фитнес-центров. В современном фитнес-клубе есть практически все для интенсивных занятий: мощные тренажеры последнего поколения, профессиональные тренеры, обильное питье, душевые кабины и раздевалка. Часто в подобных заведениях функционирует бассейн, сауна и прочие атрибуты для релаксации после тренировок.

Нынешние спортивные клубы – это многофункциональные заведения, включающие в себя не только стандартные услуги по проведению персональных и групповых занятий фитнесом, но и тренировки по йоге, пилатесу, аэробике и танцевальным направлениям.

подробнее

Йога настолько прочно вошла в нашу жизнь, что сегодня ее не освоил только ленивый. Занятия йогой призваны раскрыть духовный и физический потенциал человека, освободить его от негативных эмоций и поддерживать тело в тонусе. Стоит ли говорить о том, что эта практика дает шанс провести время продуктивно и может стать идеальным хобби.

подробнее

Современные фитнес-центры и спортивные залы оборудуются самыми разными приспособлениями. Можно купить силовой тренажер любого типа – для изолированных нагрузок, стойки, многофункциональные установки (работающие с собственным весом) и многое другое. Каким же видам тренажеров отдать предпочтение?

подробнее

Решая гимнастический мяч купить, каждая девушка начинает искать информацию, как, используя фитбол, скорректировать фигуру и привести ее в прекрасную форму. Предлагаем вам комплекс упражнений, который при регулярных тренировках поможет стать обладательницей подтянутых форм. Эту тренировку рекомендуется проводить дважды в неделю, делая акцент на проблемные зоны.

Вам понадобится мяч для аэробики, который, по мнению ведущих тренеров, является отличным спортивным снарядом.

подробнее

Бодибар – популярный спортивный снаряд, отлично подходящий как для новичков, так и опытных бодибилдеров. Основное назначение этого тренажера – силовые тренинги в аэробике и спортивной гимнастике.

подробнее
Помните ли вы, когда в последний раз занимались гимнастикой? Вероятнее всего, вы не просто не вспомните такого момента, но и просто задумаетесь о том, что это такое — гимнастика? В школьные годы курс гимнастических упражнений был обязательным элементом школьной программы обучения на уроках физкультуры. Девочкам объясняли пользу от занятий тем, что будут гибкими, подтянутыми, стройными, а мальчикам давали силовые упражнения и убеждали: делай гимнастику по утрам, и будешь сильным, выносливым, смелым…
подробнее
^НАВЕРХ