Если вы интересуетесь йогой и пилатес, то соответственно вам понадобится коврик. Коврики для йоги и пилатес бывают разной толщины и текстуры и изготавливаются из самых разных материалов. Если вы хотите коврик для йоги, вам следует учитывать множество факторов. Подумайте о своих личных потребностях, особенно в отношении вида йоги, которым вы занимаетесь. Вам также следует подумать о типе материала, который вы хотите. Кроме того, подумайте о физических аспектах коврика, таких как текстура и толщина.
Учитывая ваши потребности
Если у вас болят суставы, вам может понадобиться коврик потолще. Более толстые коврики или коврики с дополнительной подкладкой могут быть более удобными для суставов. Стандартные коврики для йоги имеют толщину от 3 до 6 мм. Выбирайте коврик потолще, если вам нравится большая амортизация. Стандартный коврик для йоги и пилатес имеет длину 180 см. Учитывайте возможные травмы. Например, если у вас проблемы с коленями, вам может понадобиться коврик потолще, для этого Вы можете использовать коврик толщиной 1см.
Инструктора по йоге и пилатес, рекомендуют: "Более толстый коврик может быть более удобным для поз сидя, но вам понадобится более тонкий коврик для поз стоя и особенно для поз равновесия. 4 мм - хорошая толщина. "
Если вы новичок в йоге или пилатес, вполне нормально выбрать коврик менее высокого качества. Выбирайте базовый коврик от MAKFIT MAK-YMp. Когда вы поймете, что занятия йогой и пилатес дает вам ожидаемый результат и ваше тело положительно реагирует на тренировки, тогда вам стоит задуматься о профессиональных ковриках SKYFIT.
В нашем каталоге Вы сможете себе подобрать коврик для пилатес и коврики для йоги, независимо от того какое направление йоги Вы выбрали.
